Wiadomo jak jest z zdrowiem można zjesc tutaj jakies toksyczne szkodliwe spalacze i troche zdrowie dostanie po tylku a rownie dobrze mozna isc na impreze popic wódeczki wrzucic pare cukierków i pewnie bilans będzie gorszy po stronie imprez/ki a ile można zyskać gubiac pare kg :) Kupilem tego oxy z 1,3 w dawce tak jest w składzie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mimo że jestem fanem biegania do redukcji polecam porządny rower stacjonarny ( najlepiej jak do spiningu ) . Na stacjonarnym można idealnie kontrolować poziom tętna , extra wychodzą interwały - miód malina dla każdego bez względu na formę . Bieganie naraża na kontuzje i wymaga wstępnego nabrania formy . Interwały są dla części osób ryzykowne - np. [...]
Widziałem co napisałeś, rozchodziło mi się o to że zanim koleś pójdzie do lekarza to wcześniej może zastosować się do tych słów: "Masz problem z kolanem,ale jakistam przysiad masz...Problem z kolanem naprawisz przysiadami,problem rwy kulszowej naprawisz przysiadami,problem taki i sraki naprawisz przysiadami,skad to wiem,bo naprawiłem" i może [...]
[...] osób przed 40tką i stąd moje zdziwienie tymi 5mg! Na mnie działa za***iście 0.5mg choć wydaje mi się, że i to jest za dużo. Wiesz.. na każdego zapewne działa inaczej dlatego też looz ale spróbuj sobie zaaplikować 1/5 tego co brałeś do tej pory. Moim zdaniem różnicy nie odczujesz a jak będzie inaczej to let me to know. Pozdroowencja. -= light =-
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
powiedz, ze sie wyj**ales na kraweznik na rowerze i cie bola plecy:-) ja jak mialem zawsze powybijane palce z bojek szkolnych, to mowilem, ze od siatkowki%-) Haha, faktycznie, argument dobry. Dzięki :) zobaczymy jak to będzie, wiem, że kręgosłup to nie zabawa, więc się właśnie obawiam. Często boli mnie przy kaszlu, ale i nie tylko. Wyczytałem [...]
Witam. Sytuacja ta ma miejsce już od dawna. Iniekcje robię w pośladki, na przemian prawy-lewy. W prawy wchodzi jak w masło, bezboleśnie i bezproblemowo, niezależnie co bije, za co z lewym jest tragedia, praktycznie co strzał są jakieś problemy, boli, ciężko się wkłuć, igła nigdy nie chce wejśc do końca(4cm) w pewnym momencie natrafiam zawsze na [...]
[...] spełnienia sie choćby części z wielu barwnych opisów- tego rodzaju "supli"- ciekawe czy ktoś mi powie co sie dzieje z czasem zaprzestania zażywania... zresztą jak prohormony zamieniaja sie wiecej w to co chce z nimi zrobic organizm, tak i w tym przypadku myslę, że jest podobnie- organizm na dłuzsza metę nie dopuści do [...]
[...] bardzo silne działanie anaboliczne i androgenne. Ma również dużo skutków ubocznych , głównie działa ujemnie na nerki. Jest bardzo dobry do łączenia z innymi sterydami takimi jak Anavar. Należy pamiętać, że trenbolon jest sterydem bardzo toksycznym dlatego okres jego używania nie powinien przekraczać okresu 6-8 tygodni.Kulturyści często stosują go [...]
A i czy podczas diety moge jesc czasem na obiad w macku bo czesto sobie chodziłem na 4 cheesy i shakea (według ich tabeli to ok 1500kcal) albo jakies hod-dogi z ikei itp. potem czy bedzie ok jak sobie zjem 1-2 batonow dziennie,
rotfl , moze przesadzam ale często brzuch mi się nie wiadomo z jakiego powodu puszy , a czasami są dni gdzie cały czas jest płaściutki . A jak mi brzuch nagle odstaje z szeregu to siara , zwłaszcza że nie wiem jak temu zaradzić
a ja myślałem, że to właśnie nie picie wody za często sprawia, że organizm magazynuje ją :x. O co chodzi z tym wbiciem trena?;> i czemu nie polecasz? Bardzo chciałbym mieć wyraziste rysy twarzy, bo aktualnie mam twarz jak u bulbaska.. Zmieniony przez - whou w dniu 2013-05-25 00:32:10
Co to są złote numery... jest to sekwencja nastepujących po sobie łatwych do zapamiętania i przykuwających wzork cyfr, są jak prosta domena internetowa,firmy które pierwsze zarejestrują prostą domenę, mają szansę zdystansować konkurencę. O skuteczności reklamy często decyduje nie perswazja, poprawność komunikacyjna czy jej artystyczny kształt, [...]
bardzo dobry styl gdy trzeba twardy lub mieki ale w Polsce chyba w ogóle nie nastawiony na kumite przynajmniej nic się o tym nie pisze jak jest infrormacja o jakims seminarium to w programie jest tylko kata i bunkai przynajmniej tak piszą w internecie do tej pory nie zauważyłem żeby było inaczej no chyba że w Goju ryu Goju Kai tam na stronach [...]
a wiec tak wakacje już sie kończą wiec moze coś napisze, w lipcu pracowałem jakieś 15 dni a w sierpniu około 10 i powiem wam że lepiej sie czułem niż wtedy kiedy siedziałem w domu no moze raz kiedy musiałem nosić meble to przez jakieś 2 dni dość konkretnie mnie męczyło ale poza tym było ok, gorzej sie czułem kiedy leżałem w łużku jak nie było [...]
jack3d a meso jak to oceniasz?? ludziska pisza ze po jacku czesto sa nieprzyjemne zjazdy po treningu a meso jest dosc dobrze odbierane ale dziwne bo maja prawie taki sam sklad Zmieniony przez - duckland w dniu 2015-09-11 16:53:11
Producent białka dodaje tak jak w tym wypadku aminy wołowe, aby podbić % "białka" w produkcie. Tutaj masz opisane co i jak http://www.sfd.pl/Sprawd%C5%BA_sk%C5%82ad_zanim_kupisz_WPC!-t1057047.html Inne dodatki do składu To m.in. kreatyna, glicyna czy tauryna często goszczą na etykietach WPC. Producenci kuszą, że te składniki dodadzą nam sił i [...]
Do tych nie przekonanych do parteru -> zauważ że często bójka na ulicy przeradza się w szarpaninę. Nie stoisz naprzeciw kolesia i nie jest tak ze on prosty ty unik konktratak i tak od nowa Jak siezaczynasz szamo0tac to sprowadzenie do parteru jest banalne. A na chodniku też się da walczyc wiem bo probowalem i normalnie i z kumplami kiedys na [...]
Stary jak uważasz ze Vale Tudo to chore walki to lepiej daj sobie spokój.Juz wystarczajaco duzo ludzi wiesza na nas (trenujących VT i BJJ)psy.Nie szukaj sensacji tylko idź na trening np:do pana Okńińskiegoalbo no inny trening VT lub Bjj, poczytaj historie rodziny Gracie i zobaczysz ze to co przedstawiaja media jest często zupełnie odmienne od [...]
nie zdażały one się czesto ale z 3razy mialem tak ze jak wpadłem do domu to lodówka i wszystkie słodycze zapijałem colą :D a co do diety i suplemacji to starałem sie dobrze odrzywiac mialem tutaj relacje poszukaj ale nie dokonczylem cyklu bo musiałe dużo godzin pozniej robic jak byłem na wyspie :) ale moim zdanie insa na masse jest dobra ale [...]
w lajcie nie wazna jest masa, nie ma low kickow ani tez napieprzac sie nie mozna za bardzo,jak masz dobra technike pokonasz nawet 80 kilowa dziewczyne o ile ona nie lepsza od ciebie ofc.nie zbijaj wagi bo teraz masz bardzo dobra, nie warto dla jednych zawodow tracic 7kilo. pozatym zazwyczaj jest tak ze im zawodnik wiecej wazy to jest wolniejszy, w [...]
